私は、平成・昭和組の４人の子の母として、頑張ってきました。

子育ては楽しくもあり、大変で、不登校になったりと悩みながら子育てをしてきました。

その中でも一番辛かった出来事は、次男を自死で見送ったことです。今でも涙します、寄り添えてやれなかった自分自身を責めたりしました。

自分を責めるあまり、他人を思いやる気持ちも失いかけたこともありました。

「このままではいけない。」

そう思った私はあるカウンセリングの先生と出会いました。

時間はかかりましたが、不安な気持ちも少なくなり、自分自身で心から安らげるようにメンタルが改善していきました。

そして私は間もなくこう思うのです。

「私の経験や失敗を活かすことで、誰かに勇気や元気、そしてなにより生きる希望をあげれらるのなら・・・・」

●カウンセリングで乗り越える力のアドバイスをしていきたい。

●セラピーを通じて悩みを少しでも緩和させてあげたい。

●私の学んだたくさんのメンタル改善につながる知識を伝えたい。

●なにより笑顔で毎日を送ってもらいたい。

過去のつらい思いから、何かで苦しんでいるあなたに元気になるきっかけを与えたいと願う今の私がいます。

ココ色ＨＡＬでは、心理カウンセリング、カラーセラピー以外にも、みなさんと一緒に何気なくとも楽しい時間を過ごせるよう、絵を描いたりメンタル改善に関する勉強会（講座）も行っています。

時には愚痴をこぼしにきてください。どんなお話でも結構です。ぜひ聴かせてください。

元気の出る美味しい野菜つくりをしながら、あなたからの連絡お待ちしています。